Hatásos tippek a téli bőrápoláshoz

Bár még csak most kopogtat az ajtónkon a tél, én már érzem a hatását. A hűvös szél, a hideg idő, a lakás meleg, száraz levegője nem kíméli a bőrt. Nemcsak felnőtteknek, hanem gyerekeknek is jobban oda kell figyelni a bőrápolásra, a bőr táplálására.

Ha szereted a természetes dolgokat és kerülnéd a káros összetevőket, akkor a mostani tanácsokat imádni fogod.

Lássuk, hogyan segíthetnek neked a hidegen sajtolt olajok a téli hideg időben!

Szoktad érezni, hogy gyakran kicserepesedik az ajkad, húzódik, feszül arcodon a bőr?
Még viszketni is szokott?
Esetleg a körmöd mellett jelennek meg apró repedések?
Ismerős, ugye?

Ezek mind a hideg, szeles időnek, valamint a beltéri, fűtött helységek száraz levegőjének köszönhetőek.

De azért, hogy ezeket a problémákat elkerüld és gondtalanul élvezd a téli időszak örömeit hoztam Neked néhány egyszerű, de igazán ütős tippet. Jöhetnek?

1. Kirepedezett ajkaidba legjobb, ha néhány csepp hidegen sajtolt dióolajat masszírozol indulás előtt. Ez magas E-vitamin tartalmának köszönhetően kiválóan táplál és még finom is 🙂

2. Ha bőrödről nem távolítod el az elhalt hámsejteket, akkor nehezebben tud felszívódni a testápoló krémed, ezért érdemes heti 1-2 alkalommal bőrradírozást végezni.

Ne gondolkodj drága bőrradírokban, hanem készítsd el Te magad. Például egy kevés barna cukorra önts hidegen sajtolt dióolajat és masszírozd, radírozd a bőrödet körkörös mozdulatokkal (lehet még egy kicsit nedves a bőröd, nem kell szárazra törölni). Meglátod bőröd hálás lesz érte és az olaj tápláló hatását még hosszan érezni fogod!

3. Készíthetsz tápláló maszkot, arcpakolást is, mellyel szintén hidratálhatod bőrödet. Csak egy egyszerű példa a sok közül, melyet már én is sokszor kipróbáltam és mindig sikert aratott. Fél csésze joghurtot fél csésze reszelt uborkával és egy teáskanál dióolajjal keverj össze. Kend fel a bőrödre, várj 15-20 percet és langyos vízzel öblítsd le.

4. Férfiak számára is ugyanolyan kellemetlen lehet a hideg idő okozta bőrszárazság. Bár a férfiak nem annyira szeretik a pakolásokat és az egyéb hasonló dolgokat, azért nekik is van egy javaslatom. A legegyszerűbb, ha a gyógyszertárban veszel gyógyszertári hidratálókrémet és ebbe otthon házilag belekevered a jó minőségű hidegen sajtolt növényi olajat. Ezek a krémek nem tartalmaznak semmilyen káros anyagot és illatanyagot sem, de tartósítószert sem, ezért érdemes kisebb kiszerelést venni és mindig frissen készíteni.

Jöjjön még +1 tippként az, hogy ne feledd a bőrödet nem csak kívülről, hanem belülről is hidratálni kell. Ehhez első lépés a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása (t

élen is, nem csak a melegben). Mindezt még kiegészítheted például naponta 1 evőkanál hidegen sajtolt dióolaj fogyasztásával, mert ez az olaj nagyon magas E-vitamin tartalommal rendelkezik, így segít a bőrproblémák orvoslásában.

Szóval én ezeket használom a téli bőrszárazság ellen és tapasztalatból mondom, hogy nagyon bevált tippek. Remélem Neked is hasznos lesz és Te is inkább a tél örömeire, mintsem a problémáira tudsz majd koncentrálni.

További receptekért és felhasználási ötletekért töltsd le ajándék kiadványunkat!

Tetszett? Akkor kattints és oszd meg!Share on FacebookShare on Google+Pin on PinterestTweet about this on Twitter

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.