Lassan február végéhez közeledünk és talán van remény arra, hogy jön néhány kellemesebb, melegebb nap.
Ilyenkor mindig eszembe jut, hogy a téli időszak alatt elrejtett bőrünk a nyári melegek, rövid ruhák előtt azért egy kis frissítésre, ápolásra szorulhat.
Hogyan ápold a bőröd a téli hideg után?
Ehhez hoztam egy receptet, természetesen hidegen sajtolt olajokkal! 🙂
Azt bizonyára már jól tudod, hogy a bőrradírozás legalább olyan fontos, mint a bőr hidratálása. Ha kihagyod a bőrradírozást, akkor a testápoló készítményeid, például az olajok is, amiket testápolás céljára használsz, sokkal nehezebben szívódnak fel.
Egy nagyon jó bőrradír, amit hetente használhatsz a következő alapanyagokból készíthető el:
– 1 evőkanál GastrOlaj hidegen sajtolt dióolaj (ide kattints érte)
– 2 evőkanál barna cukor
A hozzávalókat keverd össze és hetente egyszer masszírozd, radírozd át a bőrödet.
Amiről azonban most szerettem volna írni neked az a kedvenc bőrápoló olajkeverékem. Meg is osztom veled a receptet, mert annyira könnyű otthon elkészíteni, hogy kár lenne a bolti készítményeket választanod helyette.
Szóval jöhet egy kellemes fürdő? Ugye jól hangzik?
Egyet azonban ne felejts el. A forró víz önmagában szárítja a bőrödet, ha azonban a fürdővízhez pár csepp olajat is teszel, akkor már egy tökéletes bőrápoló kényeztetésben lehet részed.
Szóval a fürdőolaj receptjéhez szükséged lesz:
- 1 deciliter GastrOlaj hidegen sajtolt dióolajra (ide kattints érte)
- 15 csepp levendulaolaj
- 15 csepp rózsaolaj
- két evőkanál méz
A GastrOlaj hidegen sajtolt dióolajat keverd el a nyugtató és hidratáló hatású illóolajokkal. Mivel az olaj nem oldódik fel a vízben, az elkészült fürdőolajat érdemes mézben elkeverni, mielőtt a fürdővízbe öntenéd. Így sokkal könnyebben feloldódik. Kellemes illatú, ápoló fürdőolaj lesz a végeredmény, melynek hatását már a fürdő alatt érezni fogod!
Ehhez hasonló recepteket osztok meg minden csütörtökön a GastrOlaj hírlevelekben. Ha szeretnél feliratkozni, akkor kattints az alábbi képre és most ajándékba megkapod a Növényi olaj kisokosunkat is!
Üdvözöllek!
A hidegen sajtolt olajok lelkes kutatójaként szeretném megmutatni neked, hogy milyen sokoldalúan felhasználhatók a hidegen sajtolt olajok, mennyi jótékony hatásuk van és milyen sokrétűen beilleszthetők a hétköznapjaidba.
A cél, hogy megőrizzük egészségedet!
Azért, hogy hiteles információkat adhassak neked, folyamatosan konzultálok szakemberekkel, rengeteget olvasok és képzem magam. Nemrég elvégeztem egy Életmód- és Táplálkozási Tanácsadó képzést, így már szélesebb körben is segíteni tudok neked egészséged megőrzésében.