Sokan kérdezitek, hogy hogyan használom én a hidegen sajtolt növényi olajokat, illetve hogyan tudom beilleszteni a hétköznapokba.
A válaszom erre mindig annyi, hogy sokkal egyszerűbben, mint gondolnátok! Csak hogy egyszerű példát mutassak Nektek, ezért hoztam egy képet és egy receptet, amit ma készítettem.
Amit a képen láttok, az egy otthon elkészíthető, egyszerű, természetes és szuper parfüm (krémparfüm).
Amit használtam hozzá:
– 1 evőkanál méhviasz
– 1 evőkanál dióolaj
– 15 csepp illóolaj (ebben éppen levendula van)
Vízgőz felett melegítettem a viaszt és az olajat, amikor elolvadt a méhviasz, akkor levettem a gőzről és további kevergetés mellett vártam egy keveset (még nem kezdett el dermedni a krém) és utána adtam hozzá az illóolajat. Jól elkevertem, majd egy tégelybe töltöttem.
Nem kellett sokat várni és kész is lett a saját készítésű parfümöm! Annyira jó érzés, mert tudom, hogy egészséges, természetes és abszolút mentes mindenféle káros és veszélyes anyagoktól.
Ugye milyen egyszerű? Kipróbálod?
Üdvözöllek!
A hidegen sajtolt olajok lelkes kutatójaként szeretném megmutatni neked, hogy milyen sokoldalúan felhasználhatók a hidegen sajtolt olajok, mennyi jótékony hatásuk van és milyen sokrétűen beilleszthetők a hétköznapjaidba.
A cél, hogy megőrizzük egészségedet!
Azért, hogy hiteles információkat adhassak neked, folyamatosan konzultálok szakemberekkel, rengeteget olvasok és képzem magam. Nemrég elvégeztem egy Életmód- és Táplálkozási Tanácsadó képzést, így már szélesebb körben is segíteni tudok neked egészséged megőrzésében.