Citrom illóolaj jótékony hatásai

            Kattints ide érte!

Nekem a személyes kedvencem a doTerra Citrom illóolaj. Fantasztikusan friss és élénkséget adó esszencia, ami számtalan módon használható!

Most összegyűjtöttem neked, hogy mi hogy használjuk és miben segít nekünk a mindennapjainkban. Férjemmel két kisgyereket nevelünk, így a gyerekekkel kapcsolatos felhasználást is volt szerencsénk megtapasztalni.

A citrom illóolaj egy intenzív citrom illatú, zöldes színű esszencia. Tisztító és élénkítő hatásáról ismert. A citrom héjából hidegsajtolással nyerik.

A doTerra Citrom illóolajat mi 3 féleképpen alkalmazzuk:

  1. Párologtatva, inhalálva
  2. Külsőleg bőrre kenve
  3. Belsőleg fogyasztva

1. Citrom illóolaj párologtatva, inhalálva

Szinte egész évben használatban vannak a párologtatóink vagy más néven diffúzoraink. Nyáron kevesebbszer, de az ősz beköszöntével elég gyakran előkerülnek. Nátha, különböző vírusok és a korai sötétség egyik legjobb ellenszere – persze csak akkor, ha terápiás jellegű illóolajakkal.

A citromot azért szeretem, mert nagyszerűen fertőtleníti a levegőt. Ez nagyon jól jön akkor, ha valamelyik gyerkőc köhög vagy náthás. Akkor is jó, ha még nem vagyunk betegek, de körülöttünk már vannak. Amikor hazaérünk bekapcsoljuk és élvezzük áldásos hatását.

Nagyon fontos, hogy egyáltalán nem mindegy, hogy milyen illóolajat választasz. Amikor még sajtoltunk hidegen sajtolt olajat, akkor is fontosnak tartottam felhívni a figyelmet arra, hogy csak a 100%-ban tiszta, természetes olajtól várhatod a megfelelő hatást. 

Az illóolajok esetében ugyanez igaz. A doTerra illóolajok tanúsítvánnyal rendelkeznek, ami bizonyítja a tisztaságot és a kiváló minőséget. Nem mindegy, hogy mit öntesz a párologatótdba, hiszen amit elpárologtatsz az bekerül a levegőbe és azt az egész család szépen lassan beszívja, tehát bekerül a szervezetükbe. Úgy gondolom, hogy rengeteg káros anyaggal találkozunk nap mint nap, ezért nincs szükségünk több méreganyagra. A doTerra illóolajokat nyugodtan párologtathatod, mert tiszták, természetesek és biztonságosak!

Használhatod úgy, hogy a tenyeredbe cseppentesz 1-2 cseppet és úgy inhalálsz, de ebben az esetben vigyázni kell, mert fényérzékenyítő hatása van. Csak olyan helyre használd közvetlenül a bőrödön, ahol a következő 12 órában nem éri napfény.

A legbiztonságosabb módja, hogy diffúzor segítségével juttatod a levegőbe (itt egyébként megtalálod a doTerra kiváló minőségű diffúzorait). Én 3-4 cseppet szoktam egy általágos méretű szobában alkalmazni. Ettől nagyobb helységek esetén lehet növelni vagy csökkenteni a mennyiséget.

2. Külsőleg, bőrön való alkalmazása

Sokáig küzdöttem a száraz körömággyal. A citrom illóolajat erre próbáltam ki. Egy kevés kis hidegen sajtolt olajba cseppentettem citrom illóolajat és azzal masszíroztam be esténként a kezemet. Azért csak esténként, mert a citrom fényérzékenyítő hatású lehet, így nem tanácsos, hogy az érintett bőrt a használat után 12 óráig napfény érje.

Herpesz esetén is próbáltuk, de ott is kizárólag este. Jó tapasztalataim voltak vele.

Fürdők elkészítéséhez is használható, de itt érdemes valamilyen hordozóanyagot használni, mert különben a víz felszínén marad az illóolaj. Én mézet szoktam használni. A mézhez cseppentek egy kis citrom illóolajat és úgy teszem a fürdővízbe.

3. Citrom illóolaj belsőleg fogyasztva

A belső fogyasztásnál nagyon óvatosnak kell lenni. Csakis kizárólag olyan illóolaj használható belsőleg is, amelyik rendelkezik erről tanúsítvánnyal. A doTerre Citrom illóolaj ilyen, úgyhogy ezt nyugodtan lehet belsőleg is alkalmazni. Nálunk emésztés elősegítésére és gyomorégés csillapítására vált be.

További tapasztalatok a belsőleges fogyasztással kapcsolatban: megnyugtat, erősítheti a szervezet védekezőképességét és segíthet legyőzni a légúti panaszokat.

Mindenképpen javaslom, hogy végezz bőrtesztet, mielőtt használod. Ha nagyon érzékeny a bőröd, akkor külső használatkor használj hordozó olajat. Ez lehet bármilyen hidegen sajtolt olaj. Egy kevés hidegen sajtolt olajhoz csepegtesd hozzá a citrom illóolajat és úgy vidd fel a bőrre. Figyelj kérlek a fényérzékenyítő hatásra is!

 

A doTerra illóolajokat megtalálod webáruházunkban (itt) is, de ha regisztrálsz a doTerrához, akkor akár 25% kedvezménnyel te magad is megvásárolhatod őket.

Kattints a képre és ismerd meg ezt a szuper lehetőséget! A regisztrációval további kedvezmények is elérhetők! Részletekért tényleg kattints a képre! 🙂

Tetszett? Akkor kattints és oszd meg!Share on Facebook
Facebook
Pin on Pinterest
Pinterest
Tweet about this on Twitter
Twitter

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .