Szívbarát olajok

Sajnos nagyon sok család van Magyarországon, ahol a szívinfarktus vagy agyvérzés egy szeretett családtag elvesztését okozza. Ilyenkor a család többi tagjában felmerül, hogy vajon örökletes dologról van-e szó, félteni kell-e a gyerekeket is majd ezektől a szőrnyű betegségektől.

Szakértők szerint a családokban gyakran nem is a betegségek, hanem inkább a betegségekhez vezető életmódbeli szokások öröklődnek. Ilyen például a dohányzás, az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód vagy akár az alkoholfogyasztás.

Ezek azonban mind olyan tényezők, melyek elkerülésével sokat tehetünk azért, hogy a betegségeket is elkerüljük. Sokan nem is gondolnák, hogy egy-egy rossz szokás elhagyásával mennyire sokat is tehetnek egészségükért.

Mi a helyzet Nálatok? Előfordul a családban szív és érrendszeri megbetegedés?

Ha igen, akkor azért, ha nem akkor pedig azért érdemes már ma odafigyelni!

Én magam a betegségmegelőzésben és az egészségmegőrzésben hiszek és ezért is gyűjtöttem Neked össze most egy csoportba azokat a hidegen sajtolt olajoknövényi olajokat, melyek fogyasztásával sokat tehetsz a szív és érrendszeri betegségek elkerülése érdekében.

Lássuk melyek ezek:

Ezek az olajok mind erős antioxidánsok, ezért védik a szervezetet, erősítik az immunrendszert.

Javasolt fogyasztás: napi 1 evőkanál felnőttek részére.

Tudj meg mindet az olajokról!

Tetszett? Akkor kattints és oszd meg!Share on Facebook
Facebook
Pin on Pinterest
Pinterest
Tweet about this on Twitter
Twitter

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..