Dióolaj az érrendszer védelmében!

Nemrég olvastam egy cikket, melyben a dióolajat ajánlották, mint az érrendszer egyik kiváló karbantartóját!

Nagyon örülök, amikor más helyeken is olvasok arról, hogy a hidegen sajtolt olajokat, mint természetes egészségmegőrzőket ajánlják, azonban néha figyelmen kívül hagynak egy nagyon fontos dolgot!

Figyelj oda, mert ha az olajat hőkezelik, azaz pirítják az olajos magvakat, akkor az az olaj már kevésbé alkalmas egészségmegőrzésre!

Tegyük tisztába ezt a dolgot!

A hidegen sajtolt olajok jók! Kiváló alkatóelemei az egészséges táplálkozásnak és a természetes egészségmegőrzésnek.

Azonban ez csak a hidegen sajtolt olajokról mondható el!

Miért tartom fontosnak ez kiemelni?

A valódi hidegen sajtolt olaj az alábbiak szerint készül:

  1. Az olajos magvakat a szüretelés után megtisztítjuk, megszárítjuk.
  2. A sajtolás során egy zárt rendszerű csigás prés segítségével kisajtoljuk.
  3. Természetes ülepítéssel tisztítjuk.

Ennyi!

Valóban ennyire egyszerű! A valódi hidegen sajtolt olajat soha nem kezeljük magas hőmérsékleten, ezt úgyis értheted, hogy az olajos magvakat soha nem pirítjuk. Ez ugyanis tönkreteszi az értékes vitaminok és ásványi anyagok egy részét. Ezt pedig, mivel egészségmegőrzés a célunk, egyáltalán nem szeretnénk.

Szóval, ha olyat olvasol az adott termék oldalán, hogy az elkészítés során ledarálják az olajos magvakat, majd vizet, esetleg sót adnak hozzá, akkor biztos lehetsz benne, hogy nem valódi hidegen sajtolt olajjal állsz szembe.

A valódi hidegen sajtolt dióolaj rendelkezik csak azokkal az értékes összetevőkkel, melyeknek köszönhetően segíthet neked egészségedet megőrizni, érrendszeredet karbantartani.dióolaj

Miért lehet jótékony hatású a hidegen sajtolt dióolaj?

Elsősorban magas telítetlen zsírsavtartalma miatt. Ez a mi dióolajunk esetében 89,3%, ami rendkívül jó értéknek számít (és amit független laboratóriumban vizsgáltattunk be).

Szakemberek szerint a növényi eredetű telítetlen zsírsavak csökkenthetik a koleszterinszintet és ezáltal segíthetnek megelőzni a szív- és érrendszeri megbetegedéseket.

Nagyon fontos, hogy jótékony hatást kizárólag valódi hidegen sajtolt olajtól várhatsz!

Nemrég megjelent könyvemben, az Olajozott egészség című könyvben részletes kitérek ennek fontosságára. A könyvből részletesen megismerheted a hidegen sajtolt olajok világát, megtudhatod, hogy miért fontos és javasolt a rendszeres fogyasztásuk és hogyan illesztheted be őket a hétköznapjaidba!

Nézd meg, hogy miben segíthet neked az Olajozott egészség című könyv! Kattints a képre és ismerd meg! 🙂

Hidegen sajtolt olajok használata

Üdvözöllek!

A hidegen sajtolt olajok lelkes kutatójaként szeretném megmutatni neked, hogy milyen sokoldalúan felhasználhatók a hidegen sajtolt olajok, mennyi jótékony hatásuk van és milyen sokrétűen beilleszthetők a hétköznapjaidba.

A cél, hogy megőrizzük egészségedet!

Azért, hogy hiteles információkat adhassak neked, folyamatosan konzultálok szakemberekkel, rengeteget olvasok és képzem magam. Nemrég elvégeztem egy Életmód- és Táplálkozási Tanácsadó képzést, így már szélesebb körben is segíteni tudok neked egészséged megőrzésében.

Tetszett? Akkor kattints és oszd meg!Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+
Pin on Pinterest
Pinterest
Tweet about this on Twitter
Twitter

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..