Kikapcsolódás az ünnepi időszak alatt

Hamarosan elérkezünk az év végéhez. Ilyenkor talán jobban van időnk magunkra figyelni, kicsit kikapcsolódni, pihenni, relaxálni. Ha szereted az illatos masszázsolajakat, akkor most jól figyelj, mert hoztam néhány receptet, melyet otthon is könnyedén elkészíthetsz.

Bázisolajként mindenképpen jó minőségű, 100%-ban természetes, hidegen sajtolt növényi olajat válassz, mint például a mogyoróolaj, dióolaj vagy a barackmagolaj. Az otthon elkészített masszázsolajak segítségével nem csak feltöltődhetsz, kikapcsolódhatsz, hanem élvezheted az összetevők testedre és lelkedre gyakorolt jótékony hatását is.

Az elkészített olajakat célszerű sötét üvegben tárolnod és amennyire tudod hűvös és száraz helyre tedd őket. Nem kell feltétlenül a hűtőszekrényt választani, de ha nem marad más megoldás, akkor az is megfelel (ebben az esetben használat fél órával érdemes kivenni a hűtőből). A készítés során ne felejtsd el, hogy az illóolajok, amelyeket majd a növényi olajba töltesz, erős, koncentrált állapotban kaphatóak. Légy óvatos, hogy ne kerüljön belőle a szemedbe és a bőrre is mindig hígított formában alkalmazd.

 

masszázsolaj_gastrolaj
Kép forrása: wellnessfodraszat.hupont.hu

Fűszerillatú masszázsolaj:
10 kávéskanál dióolaj
6 csepp gyömbér illóolaj
4 csepp jázmin illóolaj
2 csepp narancs illóolaj
Keverd össze és használat előtt melegítsd fel a masszázsolajat.

Keleti masszázsolaj:
6-8 kávéskanál barackmagolaj
6 csepp szantálfa illóolaj
2 csepp mirha illóolaj
2 csepp jázmin illóolaj
Itt is melegítsd fel az olajat használat előtt.

Illatos masszázsolaj
10 kávéskanál mogyoróolaj
5 csepp rózsafa illóolaj
2 csepp cédrusfa illóolaj
2 csepp kamilla illóolaj

Citrusos masszázsolaj
10 kávéskanál dióolaj
6 csepp muskátli illóolaj
4 csepp koriander illóolaj
2 csepp rózsa illóolaj
1 csepp citromfű illóolaj
Eukaliptuszos masszázsolaj:
10 kávéskanál mogyoróolaj
3 csepp eukaliptusz illóolaj
4 csepp rozmaring illóolaj
2 csepp borsmenta illóolaj

Képzeld csak el, néhány nyugodt pillanat és megújulva várhatod a jövő évet!

fogyaszto_masszazs_gastrolaj
Kép forrása: wellnessfodraszat.hupont.hu

Kedvet kaptál? Kipróbálnád?

Várom a visszajelzéseidet! 🙂

banner_feliratkoztatás

 

Receptek forrása: blog.xfree.hu/myblog.tvn?n=schuro&pid=23510&blog_cim=%20%20%20Massz%E1zsolajok%20h%E1zilag

Tetszett? Akkor kattints és oszd meg!Share on Facebook
Facebook
Pin on Pinterest
Pinterest
Tweet about this on Twitter
Twitter

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..