Szívbarát olajok

Sajnos nagyon sok család van Magyarországon, ahol a szívinfarktus vagy agyvérzés egy szeretett családtag elvesztését okozza. Ilyenkor a család többi tagjában felmerül, hogy vajon örökletes dologról van-e szó, félteni kell-e a gyerekeket is majd ezektől a szőrnyű betegségektől.

Szakértők szerint a családokban gyakran nem is a betegségek, hanem inkább a betegségekhez vezető életmódbeli szokások öröklődnek. Ilyen például a dohányzás, az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód vagy akár az alkoholfogyasztás.

Ezek azonban mind olyan tényezők, melyek elkerülésével sokat tehetünk azért, hogy a betegségeket is elkerüljük. Sokan nem is gondolnák, hogy egy-egy rossz szokás elhagyásával mennyire sokat is tehetnek egészségükért.

Mi a helyzet Nálatok? Előfordul a családban szív és érrendszeri megbetegedés?

Ha igen, akkor azért, ha nem akkor pedig azért érdemes már ma odafigyelni!

Én magam a betegségmegelőzésben és az egészségmegőrzésben hiszek és ezért is gyűjtöttem Neked össze most egy csoportba azokat a hidegen sajtolt olajoknövényi olajokat, melyek fogyasztásával sokat tehetsz a szív és érrendszeri betegségek elkerülése érdekében.

Lássuk melyek ezek:

Ezek az olajok mind erős antioxidánsok, ezért védik a szervezetet, erősítik az immunrendszert.

Javasolt fogyasztás: napi 1 evőkanál felnőttek részére.

Tudj meg mindet az olajokról!

Tetszett? Akkor kattints és oszd meg!Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+
Pin on Pinterest
Pinterest
Tweet about this on Twitter
Twitter

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.